Northern Areas
日
パキスタンのトレッキングツアー
12 persons
Gilgit Baltistan
K2ゴンドゴロラトレック、別名K2ベースキャンプとゴンドゴロラパストレックは、地球上で最も挑戦的でありながら報われるトレッキングの一つです。ゴンドゴロパス/ラトレックは、カラコルム山脈の中心での特別で野心的なトレッキングホリデーであり、パスを越えるためには十分なスタミナ、耐久性、そしてある程度の登山スキルが必要です。私たちは、バルトロ氷河に沿ってコンコルディアとK2ベースキャンプまで同じルートを辿り、その後5600mのゴンドゴロパスを越えてフシバレーに入ります。ゴンドゴロラトレックはK2トレッキングの素晴らしい拡張であり、トレッキングはパジュキャンプ、シガールバレーから始まり、K2ベースキャンプの後、同じルートを戻るのではなく、別の山の谷に入るために山のパス(ゴンドゴロパス/ゴンドゴロラ)を越えます。
トレッカーは、私たちの K2とゴンドゴロラトレックの固定出発の一つに参加でき、価格は $2,300 一人当たりです。私たちの固定出発はほとんど確認されており、サービスに含まれるすべてが固定費用で提供されます。USD $2,300です。
プライベートトレックは私たちの最優先事項であり、あなた自身の旅程を決定でき、 ゴンドゴロラの特別割引を家族や友人と共に提供します。グループのコストスケジュールは以下の表に示されています:
ソロ価格 | 2 宛先 4 Person | 5 宛先 8 Person | 9 宛先 20 Person |
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$4,500 | $3,000 | $2,400 | $2,300 |
K2ゴンドゴロラトレック以外にも、私たちは世界中の個人やグループ向けに以下のK2トレックホリデーパッケージを提供しています。
Tour | 価格(USD) |
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K2 ゴンドゴロラ トレック—日 | $2,300 |
K2ベースキャンプとゴンドゴロラ峠トレック—日 | $1,900 |
K2ベースキャンプとコサルガング遠征—日 | $3,700 |
Concordia K2 Base Camp Trek Pakistan—日 | $1,850 |
初心者のためのK2ベースキャンプトレッキング—日 | $3,400 |
ゴンドゴロ峰登山遠征—日 | $2,750 |
Gasherbrum & K2 Base Camp Trekking Pakistan | 最良の価格—日 | $2,400 |
開始 | 終了 | 価格(usd) | 空き状況 | |
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18 June 2025 | 08 July 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
26 June 2025 | 16 July 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
05 July 2025 | 25 July 2025 | $2,300 | 限定 | 今すぐ参加 |
12 July 2025 | 01 August 2025 | $2,300 | 保証 | 今すぐ参加 |
20 July 2025 | 09 August 2025 | $2,300 | 限定 | 今すぐ参加 |
27 July 2025 | 16 August 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
05 August 2025 | 25 August 2025 | $2,300 | 保証 | 今すぐ参加 |
12 August 2025 | 01 October 2025 | $2,300 | 限定 | 今すぐ参加 |
20 August 2025 | 09 September 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
27 August 2025 | 16 September 2025 | $2,300 | 保証 | 今すぐ参加 |
05 September 2025 | 25 September 2025 | $2,300 | 保証 | 今すぐ参加 |
12 September 2025 | 02 October 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
20 September 2025 | 10 October 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
27 September 2025 | 17 October 2025 | $2,300 | 利用可能 | 今すぐ参加 |
これはパキスタンでのトレッカーの初日です。到着時に、スタッフがイスラマバード空港でゲストを迎え、ホテルまで案内します。イスラマバード空港で会社のカードまたはロゴを持ったスタッフを見つけることができます。到着の3〜4日前にフライトの詳細を提供する必要があります。スタッフがあなたを迎え、マーガラヒルズ近くのイスラマバードの提携ホテルに移動します。ホテルでは、リラックスして休んだ後、クライアントは遅れて到着した場合の料金を支払う必要があります。料金の支払いとブリーフィングはスカルドゥで行われます。
このk2 Gondogoro laトレックの日、私たちは朝にSkarduに飛びます。SkarduはKarakoram山脈の探検とトレッキングの物流拠点です。IslamabadからSkarduへのフライトでは、HimalayaとKarakoram山脈の壮大な景色を楽しむことができ、Nanga Parbatが他の山々の中でそびえ立つのを見ることができるでしょう。
Skarduに到着後、私たちのスタッフの一人がSkardu空港でお待ちしており、クライアントを提携ホテルに案内します。早めに到着した場合、私たちは休息を取るのに十分な時間があり、地元のバザールやSkardu市の郊外を訪れることができます。
スカルドゥはインダス川沿いの山岳町で、山々に囲まれています。朝食後、私たちはスカルドゥバザールから数百メートルの距離にあるカールポチョと古い城への適応ハイキングに出かけます。この要塞からはインダス川、スカルドゥ、そしてその周辺の息をのむような景色が広がっています。午後には、トレッキングキットをチェックしたり、何かを購入する必要がある場合は、バザールでショッピングや観光を楽しむことができます。ゴンドゴロラを越えるためにはクランポンが必須ですので、スカルドゥで手配する必要があります。お持ちでない場合は、私たちに手配を依頼してください。全体の活動中、私たちのガイドがサポートします。
スカルドゥのオフィススタッフは、主に1日でクリアされる書類作業を行いますが、残念ながらほとんどの場合、1日以上かかります。
私たちはクルーと供給品を持ってAskoli Villageに向かってドライブします。SkarduからAskoliまでのジープドライブは5〜7時間です。Skarduから30分のドライブの後、私たちは地球上で2番目に高いピークを持つShigar Valleyに到達します。私たちはShigar川に沿ったShigar Valleyの緑豊かな田園地帯を通り、山に進むにつれて谷は狭くなります。狭い道は私たちをAksoliへと導き、Braldu Riverに沿って進みます。私たちのポーターはAskoliまたはPajuキャンプで合流します。これはK2 Gondogoro laトレックの前の最後の村です。
K2 Gondogoro Laへのトレッキングが始まり、2時間の歩行でBiafo GlacierとBaltoro Riverの交差点にあるKorofonキャンプに到着します。Mongronキャンプに向かって進むと、Baltoro K2トレッキングで最初に見える著名なBakhordasピークを楽しむことができます。
Pajuキャンプへのトレッキングは、驚くべき山の景色が広がり、素晴らしいKarakoramの風景を通る挑戦的でありながら報われる旅を提供します。このトレイルは地域の自然の美しさを示し、冒険者にとって忘れられない体験となります。
パジュキャンプでの適応のための休息日
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このk2ゴンドゴロラトレックの日に、私たちは65kmのバルトロ氷河のトレッキングを開始し、コンコルディアでゴドウィンオースティン氷河と合流するまで続きます。パジュキャンプから30分のトレッキングの後、私たちはバルトロ氷河の氷河口に到達します。ここではトランゴタワー、ウリバイホ、パジュピークを見ることができます。ここから先はバルトロ氷河の高低を行き来するトレッキングになります。トレッキング中は注意が必要で、馬やロバが道を横切る場合は道を譲ることをお勧めします。4〜5時間のトレッキングでリリゴに到達し、トランゴタワーの前で昼食を取ります。その後、バルトロ氷河の右端に沿ってコブールスキャンプまで歩き、そこで一晩キャンプします。
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早朝に起床し、朝食を取った後、バルトロ氷河の荒れた地形を越えてウルドゥカスキャンプへのトレッキングを開始します。これはバルトロ氷河の氷河キャンプの前の最後のキャンプであり、バルトロ氷河での最も短い日です。キャンプはバルトロ氷河の上の高い場所に位置しており、グラニットの尖塔(トランゴ、ウリビアホ、カテドラル)の素晴らしい景色を提供します。これはK2トレッキング中のコンコルディアキャンプの後の2番目に美しいキャンプです。良い天候では、ウルドゥカスキャンプからガッシャーブルム4の姿も垣間見ることができます。
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私たちは、荒れたモレーンを通ってバルトロ氷河の真ん中をトレッキングします。右側にはマシャブルム峰が見え、左側にはムスタグがあります。この日は、ガッシャーブルムとブロードピークの最初の遠くの景色を目にします。氷河での3-4時間のトレッキングの後、ゴロ1で昼食を取り、しばらく休憩します。昼食後、トレッキングを再開し、ゴロ2まで3-4時間かかります。マシャブルムの前で一晩キャンプします。ゴロ2は風が強く寒いキャンプサイトで、バルトロ氷河での最初のキャンプです。ここはバルトロ氷河とヤングハズバンドの交差点です。バルトロ氷河を振り返ると、山々の景色は魅了されるものです。
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特別な日、Gondogoro Laトレッキングでは、壮大な山々のパノラマの景色を通り、天候が許せばK2が見えるConcordiaに向かいます。Concordiaは間違いなく地球上で最高のキャンプサイトの一つであり、「山の神々の玉座の間」としても知られています。Marble peak、K2、Broad Peak、Gasherbrum 3、Mitre peak、Baltoro Kangri、Sia Kangri、Chogolisaなどの空に触れる巨大な峰に囲まれています。ConcordiaはBaltoro、Godwin Austin、Gasherbrum、Vigne氷河の交差点です。Goro 2からBaltoro氷河を5-6時間トレッキングした後、Concordiaに到達します。この荒野を体験できる人は非常に少ないです。キャンプは寒く、何度も雪が降り、完全な荒野でのオーバーナイトキャンプとなります。
この日は柔軟なスケジュールがあり、ほとんどのトレッカーはK2を間近で見たいと考え、Gilkey Memorialを訪れたいと思っていますが、多くはBroad Peak Base Campまでハイキングし、同じ日にConcordiaに戻ることを好み、一部はただConcordiaに留まって周囲の山々の360度の景色を楽しみたいと思っています。私たちは「山の神々の玉座の間」の大自然を十分に吸収するための一日があります。トレッカーは自分の好みに応じたオプションを選ぶことができます。
Broad Peak Base CampとK2 Base Camp(Gilkey Memorial)に行きたいトレッカーは、早朝に起きます。私たちは、Concordiaキャンプのすぐ隣にある氷河の交差点を越えてBroad Peak Base Campに向かってトレッキングを開始します。この氷河の部分は、氷河の融解のために粗く技術的であり、残りはBroad Peak Base Campまでの平坦な道です。Broad Peak Base Campに到達するまでに約3時間かかり、そこで昼食を取り、Godwin Austin Glacierを通ってK2 Base Campまでさらに2時間のトレッキングを再開します。K2 Base Campの標高は4998m(16,400 ′)で、海抜約5000メートルです。K2 Base Campでは、Gilkey Memorialまで山を10-15分のハイキングで行くことができます。私たちは、Karakoramの山々を登る際に命を落とした伝説の記憶を見つけることができます。私たちは、7月と8月にそこにいるときにのみ、Broad PeakとK2 Base Campでクライマーと出会う機会があります。Gilkey Memorialで伝説に敬意を表した後、同じルートでConcordiaに戻るトレッキングを開始し、Concordiaで一晩キャンプします。
今日はBraod Peak Base CampからConcordiaに戻ります。Concordiaに滞在することを選んだ人々にとっては休息日です。私たちはk2 Base Campに行く際に辿ったのと同じルートで戻り、Karakoram山脈の同じ景色を楽しむことができます。帰り道は今や簡単なハイキングです。Godwin Austinを歩き、Concordiaで一晩キャンプします。ハイキングは5〜6時間です。
このK2ベースキャンプとゴンドゴロラトレッキングの日に、私たちは上バルトロ氷河を経てアリキャンプに向けて旅を始めます。ミトレピークを越えると、私たちはヴィーニュ氷河に到達します。そこは非常に歩きやすいクリスピーな白い氷河です。氷河には多くの小さなクレバスがあるため、ガイドや他のスタッフと一緒に歩くことをお勧めします。また、氷河に新しい雪がある場合はクランポンを使用してください。私たちはアリキャンプにキャンプを設営します(ゴンドゴロパスを発見した地元のポーターにちなんで名付けられました)。コンコルディアからアリキャンプまで約5〜6時間かかります。
これはGondogoro laトレックの重要な日です。パスは日の出前に越える必要があります。なぜなら、頂上から降りる際に岩が落ちる可能性があるからです。降下部分は主に岩の氷河なので、太陽が氷河の表面を温める前にこれを行う必要があります。私たちは夜明け前、あるいは真夜中に起き、良い朝食をとった後、救助メンバーとサポートスタッフと共にGondogoro laパスへのトレックを開始します。救助の人々はすでにそこにいて、私たちにお金を支払い、Gondogoro Passのロープを見守り、頂上を越えるのを手伝ってくれます。
私たちはGondogoro la Baseまで西のVigne氷河をトレックし続けます。Gondogoro Passのベースでは、ハーネスとクランポンを装着し、ゆっくりと登り始めます。サポートクルーは全過程を通じて私たちに同行します。通常、Gondogoro laの頂上に到達するのに3時間かかります。夜明けに頂上に立つと、四つの8000mのピーク(k2、Broad Peak、G1、G2)とバルトロ地域全体が目の前に広がり、反対側には魅力的なLaila PeakとGondogoro Valleyがあなたの想像力を掻き立てます。
参加者は特に警戒し、頂上から降りる際には一歩一歩注意を払う必要があります。固定ロープはGondogoro laからHushe Valleyに降りる際に使用されます。初夏の間、この部分には雪があるため、雪がある場合はクランポンを装着してください。夏の中頃以降は主に岩が多いので、クランポンなしで降りるようにしてください。私たちのサポートクルーは常にそこにおり、ガイドが前方をリードします。パスを降りると、トレイルは簡単でストレートになり、Khuspang Campまで続きます。私たちはLaila Peakの前にあるKhuspang Camp(4600m)で一晩キャンプします。
今日はサイチョキャンプへのトレッキングを再開します。私たちはゴンドゴロ氷河を1時間歩き、ダルチャンパに向かいます。このトレッキングのセクションではマシャブルムを見ることができます。ダルチャンパでの昼食の後、私たちはゴンドゴロの牧草地を通ってサイチョキャンプに向かい、そこで一晩キャンプします。サイチョは比較的天候が良いため、そこで洗ったりシャワーを浴びたりすることができます。今日は5〜6時間のトレッキングになります。
このK2ベースキャンプとゴンドゴロラトレッキングの日に、私たちは文明に戻ります。私たちはハシバレーへのトレッキングを再開します。ガンチェ地区の最後の村はそのホスピタリティで知られています。ハシ村に到達するまでに最大5時間かかります。私たちはハシで一晩滞在することができます。
私たちは3時間のトレッキングをしてHushe Villageに到着し、旅はジープで参加者をHusheからSkardu市に輸送することで終了します。
今日はパキスタンの首都イスラマバードにPIAのフライトで戻ります。
この日は、フライトキャンセルの場合に備えて、スカルドゥからイスラマバードまでのドライブに予約されています。スカルドゥからイスラマバードまでの移動には、カラコルムハイウェイまたはナランカガン経由で約20時間かかります。スカルドゥからイスラマバードへのフライトがある場合、イスラマバードでは自由な日となります。そこで、古いラワルピンディ市やイスラマバード、ショッピングバザール、歴史的なモニュメントに行くことができます。
これはK2 Gondogoro La Trekの最終日です; スタッフがトレッキング参加者をIslamabad Internal空港に送迎し、さようならを言います。
K2ベースキャンプとゴンドゴロラパスのトレッキングは、人間の居住地から離れたカラコルム山脈の荒野での長期間のトレッキングです。したがって、すべては条件に応じてパッキングする必要があります。ここでは、K2ゴンドゴロラトレッキングのための推奨装備と衣類のリストを示します。
ゴンドゴロ・ラ / ゴンドゴロ峠は、カラコルムの中心部に位置する5585mの高山峠で、世界で2番目に高い山チョゴリ / K2の南25kmにあります。ゴンドゴロ・ラは、ゴンドゴロ氷河とヴィーニュ氷河をつなぎます。「LA」はバルティ語で高山峠と山を意味します。ゴンドゴロ・ラ峠は、1986年に地元の探検家によって発見され、コンコルディアとフシェ渓谷を結びました。それ以来、数千人のトレッカーや登山者が北東側のコンコルディアから峠にアプローチしています。ゴンドゴロ・ラはK2トレッキングに素晴らしい追加です。ゴンドゴロ・ラはバルティスタン地域の2つの渓谷の境界です。トレッカーはシガル渓谷のコンコルディアとアリキャンプに歩き、ゴンドゴロ・ラを越えてフシェ渓谷またはガンチェに入ります。ゴンドゴロ・ラは、ある程度の登山知識が必要な技術的な峠です。北東側(バルトロ地域)の峠は、主に雪に覆われた長い55度の傾斜で、技術的または急な部分には固定ロープがあります。一方、下りは45度の傾斜ですが、土砂崩れや落石のためリスクが高くなります。ゴンドゴロ・ラトレッキングの最も素晴らしい部分は、頂上からの山のパノラマの眺めであり、360度の魅惑的な美しさの景色は世界に匹敵するものがありません。
コンコルディアからは、同じルートで戻るか、技術的な山のパス「ゴンドゴロ・ラ / ゴンドゴロ・パス 5,585m」を越えるかの2つの選択肢があります。ゴンドゴロ・ラを越えることを望む人々は、ヴィーニュ氷河を通ってアリキャンプに向かい、ゴンドゴロ・ラの前の最後のキャンプであるアリキャンプで一晩キャンプします。この日はK2ゴンドゴロ・ラトレックの重要な日であり、ゴンドゴロ・パスを越えるために真夜中にトレッキングを開始し、日の出前に石が落ちる部分を越える必要があります。 早朝、トレッカーは標高5600mのゴンドゴロ・ラの頂上に到達します。 ゴンドゴロ・ラの頂上からのカラコルムの360度の景色は壮観です、すべての8000mのピーク(K2、ブロードピーク、ガッシャーブルム1および2)や他の多くのピークの景色は目を引きます。北には、6096mのライラピークとフシェ渓谷の魅惑的な景色があり、世界で最高のシーンの一つを提供します。参加者は午前9時前にクスパンキャンプに到着し、休息し、ライラピークの前で一晩キャンプします。翌日は一晩の滞在の後、シアチョキャンプに向かってトレッキングし、その後フシェ村に向かいます。私たちのK2ゴンドゴロ・ラトレックはフシェ村で終了し、スカルドゥに向かって車で移動します。ジープで約5時間かかります。 トレッキングはスカルドゥから始まり、シガール渓谷を経てアリキャンプまで行き、ゴンドゴロ・パスを越えてフシェ渓谷に入り、スカルドゥ市に戻る循環的なルートであるため、K2ゴンドゴロ・ラサーキットとも呼ばれています。
ゴンドゴロラを越えることは、ほとんどのトレッカーにとって難しく挑戦的な作業です。最初の上昇は中程度で、頂上に向かうにつれて急勾配になります。上昇は主に雪の表面上で、下には氷河があります。上る途中に小さなクレバスがあるかもしれませんが、難しいセクションには固定ロープがあります。上昇は急で、ゴンドゴロラの頂上5,585mに向かってまっすぐです。降下はゴンドゴロラトレックの最も難しい部分です。初期シーズン(6月と7月)には雪がありますが、8月には雪解けが進み、斜面が岩だらけになります。そのため、滑りやすい緩い岩のスクリに沿って下るのが難しくなります。降下中は、落石や土砂崩れの危険が高いです。降下中のほとんどのセクションにはサポートのための固定ロープがあります。要するに、上昇はある程度急ですが、ゴンドゴロラの本当の難しさは降下にあります。なぜなら、落石や土砂崩れの重大なリスクがあるからです。チョゴリのスタッフと救助チームは、成功したゴンドゴロラの頂上到達の実績があります。私たちのスタッフと救助チームは、ゴンドゴロラの全体の遠征中、参加者を常に同行し、支援します。
ゴンドゴロラトレックは間違いなく技術的な山のパスであり、技術的な登山スキルが必要ですが、これが究極の選択肢ではありません。岩崩れや土砂崩れなどの重大なリスクもあります。ゴンドゴロラを横断する際には、技術的な登山スキルがプラス要素となります。クランポン、ハーネス、ジュマー、アイスアックスの使い方を知っていれば、あなたにとっては簡単なレシピです。クランポンとアイスアックスは主にコンコルディア側からの登りで使用されます。重要なのはスタミナとポジティブな心の状態です。多くの場合、登山スキルは必要ないと言われており、ある程度は真実です。下りがゴンドゴロラトレックの最も難しい部分です。45度の傾斜には固定ロープがありますが、多くの人にとっては依然として難しいです。この部分ではハーネスとジュマーの使用が鍵となります。参加者は固定ロープのサポートを受けながら、スロープを少し下り、高キャンプに到達し、その後は通常の歩行でクシュパンキャンプに到達し、宿泊します。列にいるトレッカーに岩を蹴ったり、叩いたりしないように注意する必要があります。私は2011年からゴンドゴロパスを横断しており、私のクライアントのほとんどは登山の知識がほとんどありませんでした。私たちは彼らがギアを装着するのを手伝い、遠征中ずっとサポートし、彼らは問題なくゴンドゴロラを達成しました。したがって、ゴンドゴロラ横断で最も重要なことは、技術的な登山の知識ではなく、健康な体とポジティブな心の状態です。それはプラスのポイントですが、ゴンドゴロパスの究極の要件ではありません。
あなたは身体的に健康で、ネパールやパキスタンでの厳しいトレッキング(K2トレックやエベレスト、またはアンナプルナベースキャンプトレック)や、世界の他の同等のトレッキングを経験している場合、トレッキングに適しています。ゴンドゴロパスには高いフィットネスレベルが必要です。ゴンドゴロラトレックの前に基本的な登山技術を学ぶことをお勧めします。
ある程度、リスクが高くなります。頂上への道は急で、クレバスがあります。したがって、スタッフや救助メンバーに近くにいて同行する方が常に良いです。そして、下りは非常に難しく、岩崩れや土砂崩れ、滑りやすい砂利の表面による客観的危険の可能性が高くなります。
私たちは、サポートスタッフと救助チームと共に真夜中にGondogoro Laを越えます。最初の光(夜明け)の前に頂上に到達します。20分の休憩と写真撮影の後、太陽が地表を温める前に下山を開始します。これは、斜面の岩がまだ凍っていることを意味し、石の落下の危険がないことを示しています。そして、私たちはGondogoro Laの氷河斜面が太陽に温められる前にKhuspangキャンプに到達します。パスを下ると、Khuspangキャンプへのまっすぐな道が見つかります。
一言で言えば、はい!まず第一に、これはカラコルム山脈での登山を体験する機会を与えてくれます。頂上からの景色は素晴らしいです!ゴンドゴロラの頂上からは、中央カラコルムの全ての山々が目の前に広がっています。K2、ブロードピーク、ガッシャーブルムI&IIの4つの8000mの山々や、チョゴリサ、バルトロカンリ、ガッシャーブルム4、ミトレピークなどの7000m以上の多くの山々がバルトロ側にあり、魅惑的なライラピークとゴンドゴロバレーが反対側にあります。
K2とGondogoro Laトレックの距離は、Jholaキャンプから始まりHuse村で終わる130キロメートルで、平均して毎日6〜10時間のトレッキングが必要です。K2 Gondogoro Laパストレックの完全な距離の内訳は以下の通りです。
JhulaからPajuまで
日々の距離: 20.5キロメートル、トレッキング時間: 7-8時間 高度上昇 450 最大高度: 3,666
PajuキャンプからKhoburseキャンプまで
トレッキング距離: 14.7キロメートル。トレッキング時間: 5-6時間 高度上昇 140メートル 最大高度: 3,800メートル
KhoburseからUrdukasまで
トレッキング距離: 6.2キロメートル。トレッキング時間: 4-5時間 高度上昇: 200メートル 最大高度: 4,000メートル
UrdukasからGoro IIまで 距離: 12.2キロメートル。トレッキング時間: 7-8時間。 高度上昇 300 最大高度: 4,300メートル
GoroからConcordiaまで トレッキング距離: 11.8キロメートル。トレッキング時間: 4-5時間。 高度上昇 391メートル 最大高度: 4,691メートル
ConcordiaからK2ベースキャンプまで
トレッキング距離: 11.8キロメートル。トレッキング時間: 4-6時間。 高度上昇:429メートル 最大高度: 5,100メートル Concordiaへのトレックバック
トレッキング距離: 11.8キロメートル。トレッキング時間: 4-6時間。 高度下降: 429メートル 最大高度: 4,691メートル
Aliキャンプへのトレック
トレッキング距離: 12.1キロメートル。トレッキング時間: 5-7時間。 高度上昇 309メートル 最大高度: 5,000メートル
AliキャンプからGondogoro La横断とKhuspangキャンプまで
トレッキング距離: 8.1キロメートル トレッキング時間: 9-12時間。 高度上昇/下降: 585メートル / 900メートル 最大高度(パス): 5,585メートル キャンプ地点: 4,680メートル
KhuspangからSaichoまで
トレッキング距離: 18キロメートル。トレッキング時間: 6-10時間。 高度下降: 1,350 キャンプ高度: 3,350メートル。 SaichoからHusheまで
トレッキング距離: 7.2キロメートル トレッキング時間: 3-4時間。 高度下降: 300メートル キャンプ高度: 3,048メートル
前述の通り、k2とGondogoro La Trekは人間の居住地から離れた探検スタイルのトレッキングです。 k2ベースキャンプとGondogoro Passへのトレッキングは深刻な挑戦であり、適切な準備が必要です。この旅行には観光客ではなく、ハイカーとトレッカーのみが参加することを望んでいます。しかし、前向きな計画とトレーニングに対する正しい態度があれば、k2山の基部に安全に到達し、Gondogoro Laを越える最良のチャンスを得ることができます。 K2 Gondogoro Laハイキングのためのトレーニングには、心肺機能、持久力、筋力、フィットネスの向上、長時間の間に日帰りパックを持って登ることに慣れることが含まれるべきです。ハイキング、ワークアウト、バックパックを持ってのハイキング、栄養はGondogoro La Trekの準備における重要な要素のいくつかです。登山の知識を持っていることは、Gondogoro La Trekにおいて追加の利点となります。
ハイキング: k2ベースキャンプとGondogoro La Passの準備をするための確実な方法は、地元のトレイルでハイキングをすることです。最初は最小距離から始め、徐々に長距離に挑戦してください。丘陵地帯や高地はトレーニングに理想的です。最初は軽い荷物でハイキングし、徐々に12-15kgに増やしてください。これにより持久力と筋力が向上します。k2ベースキャンプのトレッキングでは自分のバックパックを持っていく必要があるため、重さやバックパックでの準備が強く推奨されます。
ワークアウト: ジムでのワークアウトを始めてください。有酸素運動と軽量トレーニングが強く推奨されます。
栄養: 栄養は無視できません。バランスの取れた食事は健康を維持するための鍵です。ペーシング: 最初の2〜3ヶ月間はトレーニングの強度と期間を増やし、出発の1週間前に調整してください。
登山の知識: 基本的な登山の知識を学んでください。Gondogoro Passを5,600mで越えることは、登山探検に相当します。
今すぐ予約する理由!
早期予約は、私たちとあなたの両方にとって、K2トレッキングプロセス全体で大いに役立ちます。私たちは書類作成、予約、物流の手配を行う必要があり、すべてを時間通りに受け取ることができます。あなたのトークンマネーはこれらの手配に使われます。
1: 早期割引 早期予約により、早期割引を利用できます。これらは短期間のみ提供されます。12月前に予約すると、1名の予約で5%の割引が受けられ、2名以上の場合は8%のフラット割引が適用されます。
2: ピーク月の限られたスペース 早期予約の主な理由の1つは、夏季に北パキスタンへの観光客の流入です。ロッジやホテルは過剰予約されており、都市(Skardu)で良い宿泊施設を見つけるのが難しくなります。私たちは、確認された予約がある場合にSkarduの部屋を予約しますので、早期予約はSkarduで適切な宿泊施設を確保するのに役立ちます。また、限られた数のフライトがイスラマバードからSkarduに運航されています。したがって、スケジュールの遅延を避けるために、早めに座席を予約する必要があります。
3: 最低限のデポジットを支払う 早期に予約した人は、遅い予約に比べて低いデポジットを支払う必要があります。
4: 時間通りのトレッキング許可証の発行 / 遅延なし 私たちは、トレッキング許可証やその他の必要な手続きを事前に行うよう努めています。したがって、K2トレッキングの早期予約は、あなたと私たちの両方がこれらの手続きをスムーズに進めるのに役立ちます。
女性のソロトレッカーの場合、出発時に他のソロ女性と一緒にツインシェアの部屋やテントを共有できるように手配いたします。また、テントや部屋を共有できる女性トレッカーがいない場合は、追加料金なしで別のテント/部屋を提供いたします。