K2 Basislager Trek Tägliche Distanz und Höhe
Bei der Vorbereitung auf den K2 Basislager Trek ist es entscheidend, sich auf drei wesentliche Aspekte für ein effektives Training und eine gute Vorbereitung zu konzentrieren:
Tägliche Distanzen: Berücksichtigen Sie die täglichen Wanderstrecken auf dem Trek. Planen Sie Ihr Training, um Ausdauer und Kraft für die spezifischen Distanzen aufzubauen, die Sie jeden Tag auf dem Weg zum K2 zurücklegen werden.
Höhenunterschiede: Berücksichtigen Sie die Höhenunterschiede, die mit Ihren täglichen Wanderungen verbunden sind. Wenn der Weg Anstiege und Abstiege umfasst, integrieren Sie diese in Ihr Trainingsprogramm. Training auf Steigungen und abwechslungsreichem Terrain wird Sie besser auf die Herausforderungen des Treks vorbereiten.
Höhenherausforderungen: Denken Sie an die Auswirkungen von hohen Höhenlagen und reduzierten Sauerstoffwerten. Training mit einem gewichteten Rucksack kann die physischen Bedingungen des Treks simulieren und Ihnen helfen, sich an die Herausforderungen der Sauerstoffknappheit in höheren Lagen zu gewöhnen. Diese Trainingsform wird Ihre allgemeine körperliche Verfassung für den Trek verbessern.
Zusammenfassend erfordert eine effektive Vorbereitung auf den K2 Basislager Trek ein maßgeschneidertes Training für tägliche Distanzen, Höhenunterschiede und die einzigartigen Höhenbedingungen, um sicherzustellen, dass Sie körperlich in der Lage sind, die Anforderungen dieses herausfordernden und beeindruckenden Abenteuers zu bewältigen.
K2 Basislager Trek Distanz & Höhenübersicht:
Der Trek zum K2 Basislager ist ein herausforderndes und lohnendes Abenteuer, das Wanderern einen Einblick in die atemberaubende Schönheit der K2-Region bietet. Hier ist eine Zusammenfassung der Distanz- und Höhenübersicht des Treks:
Islamabad nach Skardu:
Distanz: 640 Kilometer
Skardu nach Askoli:
Distanz: 126 Kilometer
Askoli zum K2 Basislager:
Distanz: 90 Kilometer
Der Trek umfasst vielfältige Landschaften, beginnend mit der ersten Reise von Islamabad nach Skardu, die eine beträchtliche Distanz zurücklegt, gefolgt von einem 146 Kilometer langen Abschnitt von Skardu nach Jhula. Der letzte Abschnitt, der 90 Kilometer von Askoli zum K2 Basislager umfasst, markiert das Herz des Treks und führt zu den majestätischen Umgebungen der K2-Region.
Dieser Trek erfordert ein erhebliches Maß an körperlicher Ausdauer, da Wanderer durch abwechslungsreiche Terrains navigieren, einschließlich herausfordernder Bergpässe und malerischer Täler. Die Höhenübersicht spiegelt den zunehmenden Höhenunterschied während der Reise wider, was das gesamte Abenteuer bereichert und ein einzigartiges Erlebnis für diejenigen bietet, die die beeindruckenden Landschaften der K2-Region suchen.
Distanz Askoli zum K2 Basislager:
Askoli nach Jhula
Distanz: 20 km
Zeit: 5-8 Stunden
Zeit: 7-8 Stunden
Höhenunterschied: 160m
Maximale Höhe: 3.160m
Jhola nach Paju:
Distanz: 20,5 km
Zeit: 7-8 Stunden
Höhenunterschied: 240m
Maximale Höhe: 3.400m
Paju Camp nach Khoburse Camp:
Distanz: 14,7 km
Zeit: 5-6 Stunden
Höhenunterschied: 400m
Maximale Höhe: 3.800m
Khoburse nach Urdukas:
Distanz: 6,2 km
Zeit: 4-5 Stunden
Höhenunterschied: 200m
Maximale Höhe: 4.000m
Urdukas nach Goro II:
Distanz: 12,2 km
Zeit: 7-8 Stunden
Höhenunterschied: 300m
Maximale Höhe: 4.300m
Goro nach Concordia:
Distanz: 11,8 km
Zeit: 4-5 Stunden
Höhenunterschied: 391m
Maximale Höhe: 4.691m
Concordia zum K2 Basislager:
Distanz: 11,8 km
Zeit: 4-6 Stunden
Höhenunterschied: 429m
Min/Max Höhe: 5.100m
Siehe unsere Daten, Kosten, Pakete und Details zu unserem K2 Basislager Trek.
